Nedeni
"Yoğun stres, saç dökülmesinin en önemli sebeplerinden biridir." diyor Prof. Dr. Kerim Alpınar. Hormonal değişimler, yanlış beslenme, yaş, cinsiyet ve mevsim değişiklikleri de dökülmeyi tetikleyebilir.

Çözümler

Saç Derinizi İyileştirin
Saç dökülmesini önlemek için köke müdahale etmek gerektiğini söyleyen uzmanlar, stresin etkisiyle saç derisinde oluşan mikroirritasyonu gidermek gerektiğini belirtiyor. La Roche Posay'ınki gibi aminexil (saç telinin köke daha güçlü tutunmasını sağlar), arginin (dolaşımı hızlandırır) ve B5 vitamini (saç kökünü besler) içeren bir bakımı deneyebilirsiniz.

Doğru Şampuanı Kullanın
Vitaminlerle zenginleştirilmiş, saç derisinin sağlığını koruyan ve yıpratmadan nazikçe temizleyen bir şampuan kullanın. SP'nin saç dökülmesine karşı geliştirilen şampuanı saç direncini arttırıyor ve içerdiği kafein ve mentol ile saç derisinin gerekli olan işlevlerini harekete geçiriyor.

Serumlardan Destek Alın
Çok yoğun dökülmelerde, düzenli kullanım sonunda serum uygulamalarıyla etkili sonuçlar alınabilir. Bioblas'ın Complex C26 içeren yüzde yüz bitkisel özlere sahip serumu hem yni saç oluşumunu arttırıyor hem de dökülmeyi azaltıyor. Bioxin'in dökülmeye karşı kürünü de deneyebilirsiniz.

Beslenmenize Dikkat Edin
Dermatolog Bilgehan Yılmaz, "Kilo verme kaygısı ile yapılan diyetler bazen saçlara zarar verebilir." diyor. Demir eksikliğine bağlı bir saç dökülmesi varsa mutlaka eksik demir depolarının doldurulması gerekir. Yılmaz, bazı gıda takviyelerinin kısmen de olsa saçların daha parlak ve daha hacimli görünmesini sağlayabileceğini de söylüyor.