bu sene 10 kilo aldım zayıflamak için birsürü diyet denedim ama en fazla 1 hafta dayanabildim şimdi kendime kısıtlama koymadan sadece tıkabasa doymadan masadan kalkıyorum 5 kilo verdim devamıda gelicek umarım
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
bu sene 10 kilo aldım zayıflamak için birsürü diyet denedim ama en fazla 1 hafta dayanabildim şimdi kendime kısıtlama koymadan sadece tıkabasa doymadan masadan kalkıyorum 5 kilo verdim devamıda gelicek umarım
"Ben, ne hayalperest bir ateist; ne de bağnaz bir dindarım. Sadece bir insanım." STEPAL KEPTON
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
Makarov Nickli Üyeden Alıntı [Linkleri Görebilmek için ÜYE Olmalısınız!Hemen ÜYE OL!]
bu sene 10 kilo aldım zayıflamak için birsürü diyet denedim ama en fazla 1 hafta dayanabildim şimdi kendime kısıtlama koymadan sadece tıkabasa doymadan masadan kalkıyorum 5 kilo verdim devamıda gelicek umarım
benjm bildiğim tek şey var sabah kahvaltısı çok iyi yapılmalı sık ve az az yenmeil gece 6 dan. sonra yemek yenmemeli aynı saate düze li yenirse hiç bir şey olmaz bana göre
Sarılmayı bilir misin? Sahiplenmeyi sahiplendiğinde sadık kalmayı?
Sen bilir misin aşık olmayı?
Bölünebilir misin ikilere üçlere… gerekirse binlere?
Yapabilir misin? Gerçekten sevebilir misin?
"Sevmenin demesi" olmaz. Unutma ya çok seversin bir kere ya da hiç sevmezsin..
http://i.hizliresim.com/b50j4n.gif
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
kendime bi program yada duzen koştum zaman yapamıyorum
"Ben, ne hayalperest bir ateist; ne de bağnaz bir dindarım. Sadece bir insanım." STEPAL KEPTON
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
en saglıklısı düzenli olarak beslenmekten geciyor aslında bu yüzyıllar once peygamberimiz bile soylemis simdi onun soylediklerini uygulamaya calısıyorlar
Sarılmayı bilir misin? Sahiplenmeyi sahiplendiğinde sadık kalmayı?
Sen bilir misin aşık olmayı?
Bölünebilir misin ikilere üçlere… gerekirse binlere?
Yapabilir misin? Gerçekten sevebilir misin?
"Sevmenin demesi" olmaz. Unutma ya çok seversin bir kere ya da hiç sevmezsin..
http://i.hizliresim.com/b50j4n.gif
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
Günde 8 Litre su mu ?
Okadarı hiç iyi değil , yani sağlıksz duyduğum kadarıyla
Bu diyetle ben ölürüm
Gerisini, geride kalanlar düşünsün 🌸
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
bunu birinin söylemesine gerek yok insan kendi için ne sağlıklıysa öyle beslenmeli.
"Ben, ne hayalperest bir ateist; ne de bağnaz bir dindarım. Sadece bir insanım." STEPAL KEPTON
---> Su Diyeti İle 15 Günde 12 Kilo !
Günde 8 Litre su mu ?
Okadarı hiç iyi değil , yani sağlıksz duyduğum kadarıyla
Bu diyetle ben ölürüm
sen daha ne diyeti denicen gıı bir deri bir kemik kaldın
aynen oyle
Sarılmayı bilir misin? Sahiplenmeyi sahiplendiğinde sadık kalmayı?
Sen bilir misin aşık olmayı?
Bölünebilir misin ikilere üçlere… gerekirse binlere?
Yapabilir misin? Gerçekten sevebilir misin?
"Sevmenin demesi" olmaz. Unutma ya çok seversin bir kere ya da hiç sevmezsin..
http://i.hizliresim.com/b50j4n.gif
Alıntı
