Sağlıklı yaşamak için spor yapmak
iyi beslenmek kadar önemli olan şeylerden biri de; yaşamı kolaylaştırarak stres ve gerginlikten uzak durmaktır
Bir Akıl Defteri Edinin!
Teknoloji tüm kolaylıkları karşımıza çıkarıyor. Önemli notları bilgisayarınıza
randevu alarmlarını cep telefonlarına kuruyorsunuz. Bütün bilgileri aklınızda tutmak zorunda değilsiniz. Ancak teknolojiye yabancıysanız
her zaman elinizin altında bir bilgisayar bulunmasının mümkün olmadığını düşünüyorsanız
bir akıl defteriniz olsun. Çantanıza sığacak boyda ve rahat kullanacağınız bir defter
pek çok sorununuzu çözecektir.
Saç İçin Fazla Zaman Harcamayın!
Saç bakımı için her gün 20 dakika ayırıyorsanız
yaşantınızdan çalıyorsunuz demektir. Kuaförünüzle birlikte bir karar verin. Hem yüzünüze gidecek ve şık bir model olsun
hem sizi evde uzun saatler uğraştırmaktan kurtarsın.
Çantanızı Düzene Sokun!
Çantanızda aradığınızı bulamıyorsanız
sinirleriniz de geriliyor demektir. Çantanızın içinde kafanızı karıştıracak pek çok gereksiz eşya varsa
hemen temizliğe başlayın. Telefonunuz çaldığında
siz bulana kadar arayan kişi kapatıyorsa
sizce de biraz düzene girme vakti gelmemiş midir?
Temel İhtiyaçlarınızı Stoklayın!
Son dakika markete koşmaktan kurtulmak istiyorsanız
temel ihtiyaçlarınızı stoklayın. Pirinç
un
şeker
kabartma tozu
pil gibi malzemeler çok kullanıldıkları için çabuk tükenirler. Yedeğinizin olması
iki ayağınızın bir pabuca girmesini engeller.
Dağınık Olmayın!
Kolay bir yaşam için
evinizde her şeyin yerini bilmeniz ve her kullandığınız şeyi yerine koymanız önemlidir. En ufak dağınıklık bile insana dert olabilir.